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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐍,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦡。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐊,这也取得非常不错的效果🐒🐗。23-24赛季🐽,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐘🦨,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦥🦄,我会把所有事情都说出来🐐🐍。我与一位治疗师进行交谈🐃🦏,自从我与他一起工作以来🦘🐹,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦔🐺🐂,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐗🐔。我所学到的就是要坚持🦘🐈,无论你今天过的好不好🐾🐭,每天都要坚持下去🦎🐿。不管我是没有进球、还是进了三个球🐨🐏,我都会与他进行交流🐐。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦮🐑,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨🐁。自从治疗师来了之后🐭🐷,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐆🐴,自从在心理准备方面进行了改善🐗🐨🐘,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦙🐹🐍。场外的训练等方面也发生了变化🐪,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐒🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐱‍🚀🐻🦘,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐫。心态是最重要的🐿🐯,大脑会给你带来不少东西🐲,有时候你可能会自我怀疑🐇。早上我有可能会(自我怀疑)🐗,但只要能接受自己的想法🐿🐷,就能让大脑相信不同的一些事情🦒。”🐮
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评论
  • 甜蜜宝贝 2024-06-17
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  • 小魔女 2024-06-17
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  • 习惯成瘾成癖 2024-06-17
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  • 心中的小鹿已撞死 2024-06-17
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  • 小仙女 2024-06-17
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  • 逗比症 2024-06-17
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  • 执笔画素颜 2024-06-17
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  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-06-17
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